12.09.12 Бег после работы. Раздоры-Строгино.
12 сентября, среда.
Раздоры-Строгино, 13км. Изучаем соревновательный участок Таранинского марафона.
Электричка от Белорусскоко вкз. в 18-50, третий вагон (“усовская”).
Комментарии [1]
В этом разделе рассказывается о сверхплановых мероприятиях группы, а также самостоятельных проектах отдельных её участников
12 сентября, среда.
Раздоры-Строгино, 13км. Изучаем соревновательный участок Таранинского марафона.
Электричка от Белорусскоко вкз. в 18-50, третий вагон (“усовская”).
Комментарии [1]
25 апреля, среда.
Раздоры-Родник-Трёхгорка, 13км.
Белорусский вокзал, усовская электричка 18-50, 3вагон.
Отлично пробежались, на этот раз уже полностью по лесам. Тропинки ещё не просохли до конца, в летних кроссовках мокровато, но в гортексовых или кожаных уже вполне комфортно.
Комментарии [1]
Среда, 09 ноября. Бег вечером после работы, 14км в темпе 6 минут на километр. Встречаемся в 19-00 у выхода метро Багратионовская, дальнего от центра.
Не забываем налобные фонари!!!
Маршрут описан здесь
Среда, 02 ноября. Бег вечером после работы, 14км в темпе 6 минут на километр. Встречаемся в 19-00 у выхода метро Багратионовская, дальнего от центра.
Не забываем налобные фонари!!!
Маршрут описан здесь
Среда, 26 октября. Бег вечером после работы, 14км в темпе 6 минут на километр. Встречаемся в 19-00 у выхода метро Багратионовская, дальнего от центра.
Не забываем налобные фонари!!!
Маршрут описан здесь
Отлично пробежались, участвовало 3 человека.
26 сентября, понедельник.
Оздоровительный бег после работы, дистанция 13км, темп 6мин/км.
Электричка 18-50 от Белорусского вокзала, третий вагон.
Хорошо пробежались вдвоём, и даже искупались.
25 августа, четверг.
Оздоровительный бег после работы, 10км за один час.
Усовская электричка 18-50 с Белорусского вокзала, третий вагон. Подробнее
Комментарии [1]
18 августа, четверг.
Оздоровительный бег после работы, 10км за один час.
Усовская электричка 18-50 с Белорусского вокзала, третий вагон. Подробнее
Хорошо пробежались и искупались. Комфортная погода.
Комментарии [1]
28 июля, четверг.
Оздоровительный бег после работы, 10км за один час.
Усовская электричка 18-50 с Белорусского вокзала, третий вагон. Подробнее
Отлично пробежались несмотря на ливень! Пик бури переждали на остановке возле МКАД (см фото). Зато купание было сказочным – вода напоминала парное молоко!
Комментарии [1]
21 июля, четверг.
Оздоровительный бег после работы, 10км за один час.
Усовская электричка 18-50 с Белорусского вокзала, третий вагон. Подробнее
Отлично пробежались и искупались в штормовом заливе. Успели даже до дождя.