О группе

В этом разделе рассказывается об истории группы, её руководителях и традициях

Прочее

Как с нами связаться

С 2024 года работа сайта и прежних каналов прекращена.
Михаил Афанасенков покидает проект.

Те, кто хочет продолжать ходить (в т.ч. на лыжах) по субботам с кострами, приглашаются на новые групповые
Сайт
Телеграм-канал
Телеграм-чат

Те, кому интересно бегать с Михаилом Афанасенковым, но уже не обязательно по субботам, а и по воскресеньям, и чаще всего вовсе без костра, приглашаются на новый ТГ-канал Михаила Пробежки с Афанасом
Чат при канале
А также на сайт Пробежки с Афанасом

Комментарии [12] | опубликовано: 15.01.06

FAQ (для новичков)

Здесь приведены самые частые вопросы приходящие в письмах (Q) и примерные ответы на них (А).

ПОДРОБНЕЕ | Комментарии [8] | опубликовано: 11.01.06

История группы

Краткая история группы, с фотографиями.

ПОДРОБНЕЕ | | опубликовано: 10.01.06

Афанасенков М.А., руководитель группы

Краткое резюме руководителя группы, Михаила Анатольевича Афанасенкова .

ПОДРОБНЕЕ | | опубликовано: 9.01.06

А.И.Сафронов, прежний руководитель

Краткое резюме прежнего руководителя группы, Александра Ивановича Сафронова.

ПОДРОБНЕЕ | | опубликовано: 4.01.06

Бег для начинающих

Данные тезисы предназначены для людей, только начинающих бегать ради здоровья и удовольствия...

ПОДРОБНЕЕ | Комментарии [4] | опубликовано: 3.01.06

Сафроновская диета

Многие спрашивают – как похудеть? У нас есть свой ответ!
Жмите “подробнее” :)

ПОДРОБНЕЕ | Комментарии | опубликовано: 2.01.06

Состав группы

Галерея портретов.

ПОДРОБНЕЕ | Комментарии | опубликовано: 1.01.06