24.08.11 Усово-Строгино
23 августа, вторник.
Оздоровительный бег после работы, дистанция 27км, темп 6мин/км.
Отлично пробежались втроём, финишировало двое уже по темноте. Бег по ночному Ромашковскому лесу без фонарей – интересные ощущения. Ну и, конечно, ночное купание неглиже выше всяких похвал :)
| опубликовано: 24.08.11