5.09.12 Бег после работы. Перхушково-Трёхгорка.
05 сентября, среда.
Перхушково-Лайково-Усово-лазутинка-родник-Трёхгорка, 28км.
Электричка 18-35 от Белорусского вкз, 3й вагон.
Налобные фонари обязательны!!
Прекрасно пробежались, к электричке 22-27. Последние 4км выдали скорость по 5:15 на километр !
| опубликовано: 5.09.12